プロフィール撮影の続きです。

スタジオはご夫婦で営んでいるオシャレな空間が広がっていました。

カメラはご主人、奥様はカラーセラピーをされている方でだったので、午前中はカラーセラピーを受け、午後から撮影をするというスペシャルな時間をすごしました。

カラーセラピーでは、３層に色が分かれたボトルを選び、自分の無意識の層に今どんな考えがあるのかを知る時間でした。

有名なセラピーですが、初めての体験でとても面白かったです。なんとも色がキレイですよねー。見てるだけで気持ちいい。
やっぱり女性は目から入る情報は大事だなと思います。
皆さん、きれいなもの、心地の良いものを見るようにしましょうね。

ボトルの内容はというと。
私の人生の楽しみは自分の考えていることを言葉で表現することだそうで。しゃべるのは苦手だと思っていましたが、波風を立てずに人に伝えるのがとても上手なのだそうです。
いいこと聞いたー！

幼い頃からたくさん傷ついてきてるようで、喜びや楽しみ、表現することなどを一番下に持ってきているそうで、愛にも期待していないと（笑）

でも、これからは自分を解放して、私の個を認めて出していくんだーと決意している。
だけど…私ってそんな力あるのかな、できるのかなと二の足を踏んでいる状態だとのこと。

それを踏まえての写真撮影！！

カウンセラーの癒しや安心感も大事だけど、私の「個」をしっかりと感じられる写真にしましょう！と始まりました。
セラピーでスイッチを押してもらえたのと、ご夫婦の和気あいあいとした楽しい雰囲気の中で苦手だった写真を楽しんで撮ってもらっている自分に気が付きました。

画像に映る自分の表情はなんだか見たことがない人！
内から光が出ているような雰囲気に、私の中にこんな私がいたんだと感動しました。

帰りに、体験を振り返りました。
思えば、朝から私の内面を一緒に見つめてもらい、
午後からは、メイクをして撮影をして外見を見つめてもらい、
ずっと「私」を大事にした一日でした。
こんなに自分を大事にしたのは初めてかもしれないな、幸せだったな。
もしかしたらこれが自分らしく生きるってことかもしれないなと思いました。

ふと、高校生の頃、プロの人にメイクをしてもらって、素敵に写真を撮ってもらってみたいなと憧れていたことを思い出し、やりたかったことを叶えてることに気づきました。
写真映りが悪いのをよく指摘されていたので、コンプレックスだったんです。
心のどこかが癒されていきました。

一歩踏み出して、私らしく生きることは、それ自体も喜びになりますが、
その過程で、これまでのやり残しや傷つきを癒すような出来事が起こりました。
そういう意味でも、私たちは自分らしく生きないといけないんだなーと深い気づきがありました。

私を大事にすること、自分らしく生きるということ

大人になるつれて役割がどんどん増えてきて、期待も願いもたくさんかけられます。
自分でも役を背負っていく。
身動きがとれなくなっていきます。

1人でも多くの方がうまく役割や期待から解放されて、
人生を楽しめる歩き方ができることを応援していきたいと思っています。

今回お世話になったカラーセラピーはこちらです(^^)/
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