ワンダーベビーセラピーが一体どういうのもなのか
わかりにくいと思うので、私の体験を開示しようと思います。

先日、セラピストの技術向上のための勉強会がありました。
久しぶりにセラピーを受ける側になるので
とっても楽しみにしていました。

テーマは「自分を信じたいのに邪魔をしていること」

私は事前カウンセリングで、男性との関係のパターンを変えたいと伝えました。

父は警察官で短気で厳しかったので、急に怒り出すことが多く、
母が怒られるのをよく見ていました。
毎日2人仲良く夜遅くまで晩酌おしゃべりするくらいなので、不仲ではありませんでした。
でも父はとにかくよく怒る。

私は怒られたくないので、父に怒られないように過ごすのに一生懸命でした。

いつの間にか私は
父に褒められることが私を肯定することで
父の機嫌を損ねないことが私を肯定することで
父の希望の女性になることが私を肯定することになっていました。

父から離れると、
そのパターンは彼氏や夫に引き継がれていきました。

私は男性が何を女性に求めているのか、どんな言葉や態度が欲しいのか、
なんとなく分かるのでその通りに動きます。
それがそのまま私の肯定感になるからです。
男性は居心地がいいので、私を好きになってくれます。
でも私はいつも自分の好きなようにしていないので
相手から与えられるものに、私が欲しいものはあまりありませんでした。
本当は言いたいことがたくさんあるのに
それを言うと関係が悪くなるのは目に見えている
それには耐えられない。

私が頑張れば関係が気持ちよく維持できる
という役割ばかりをやってきました。

それがパターンです。

もちろん私自身はそんなことには全く気付いていません。
普通にパートナー関係を営んでいると思っています。

内側にはいつも満たされなさ、寂しさみたいなものがありました。
それはそのまま私の生き辛さにもなっていました。

男性からの評価が私の評価になるので、
「私自身を表現する」ということのいつも邪魔になるのです。

という事前カウンセリングの元、セラピーを開始しました。

誘導してもらい、意識と無意識の境目の辺りの状態（半覚醒意識状態）になります。
しっかり考えることもできるけど、なんかボーっとしたかんじ。

セラピストと私の中のワンダーベビーのやりとりの中で、
ワンダーベビーが臭い灰色のガスに巻かれているのが分かったので、
それをはぎ取るという作業をしました。

私はイメージの中でそのガスは外から巻かれたものでもあるけど、
ワンダーベビーの中から吐き出したものでもあるように感じました。

そしてガスがはがれると、
ワンダーベビーの周りに
白い細い柱がいくつも立っているのが見えました。
その柱をまとめて自分の方に戻したいと思い、
柱を集めて一本の太い白い柱にして
ワンダーベビーの中に立てました

あと一つ、楽しいイメージ作業をして
そんな感じで終了です。

私はイメージが得意ではないので
終わっていつも特別なことをしたという感覚はありません。
なんか息がしやすくなったな
力も抜けてるな
そんなかんじ。

しかし、ワンダーベビーセラピーの凄いところはここからです。
毎日じわじわと変化が起こってくる。

私はこの勉強会が終わった夜に犬の散歩をしていて
本当に久しぶりに多幸感に包まれました。
ああ幸せだな。
なんかすごく幸せ。

翌日は夕陽が見たくなり、海に行きました。
海岸にはウェディングフォトをとっている幸せそうなカップルが４組も！！
私の内側にある男性との関係をまたここから新しくスタートできそうな感覚を受けました。

その翌日、翌々日と
他者との関係は私自身の価値を揺るがさないと感じる出来事があり
安定して現実に存在している自分に気づきました。

勉強会の練習で何たる効果！
なんてお得な勉強会なんだ！！感謝しかありません。

次回は私のクライエントの変化をお伝えします。
もちろん掲載の了承を得ています。
お楽しみに。

ワンダーベビーオンラインサミットが開催されます！！
とってもお得な良い会になりますので、
新しい考え方を子育てやお仕事、人間関係、自分のことに活用してみたい方
ちょっとこちらをのぞいてみてください。

もちろん参加していただきたいです！！

「持って生まれた　いのちの力　を呼び起こす　オンラインサミット」
11/21（土）13:00～16:00
アーカイブも一週間視聴できますので
空いている時間に何度でも視聴できます。